![](https://azedu.az/uploads/news/2020/01/azedu.az_798771_743.jpg)
Merilend Universitetində aparılan bir araşdırma nəticəsində təbii üsulların dərman və kimyaterapiyalardan 1000 qat daha yaxşı olduğu təsdiq olunub.
AzEdu.az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, doktor Qrubsard Reddi bildirib ki, təxminən beş ildir bu məlumatları paylaşır. O məqaləni görənlərdən hər kəslə paylaşmağı xaiş edib.
Onun fikrincə məlumatları tez-tez paylaşmaq daha çox insana xərçənglə bağlı yardım edə bilər.
-İlk addım, bütün şəkəri istehlakını dayandırmaqdır. Bədəndə şəkər olmadıqda xərçəng hüceyrələri təbii olaraq ölür.
-İkinci addım, bir stəkan isti su ilə qarışdırılmış bir stəkan limon suyunu içmək lazımdır. Təxminən 1 aydan sonra xərçəng hüceyrələri azalacaq.
-Üçüncü addım səhər və axşam 3 yemək qaşığı kakos yağı istifadə edildiyi təqdirdə xərçəng riskini azaltmaqdır. Şəkərin qarşısını almaq üçün hər iki müalicəni tətbiq edə bilərsiniz.
-Sarı və bənövşəyi kartof xərçəngin qarşısını alır.
-Axşam vaxtı, tez-tez yemək yemək və içmək mədə xərçəngi ehtimalını artıra bilər.
-Heç vaxt həftədə 4-dən çox yumurta yeməyin.
-Toyuğun kürəyini və bud hissəsini yemək mədə xərçənginə səbəb ola bilər.
-Yeməkdən sonra heç vaxt meyvə yeməyin. Yeməkdən əvvəl meyvə yeməliyik.
-Mensturasiya zamanı çay içmək olmaz.
-Ac qarına pomidor yeməyin.
-Yorğunluqdan qorunmaq üçün yeməkdən əvvəl hər səhər bir stəkan su için.
-Yatmamışdan 3 saat əvvəl heç vaxt yeməyin.
-Sudan kənar qalmaq diabet və hipertansiyona səbəb ola bilər. Qidalanmanızın əsas hissəsində su olmalıdır.
-Sobada qızardılmış çörək yeməyin.
-Yatan zaman telefonunuzu başınızın yanında enerjyə qoymayın.
-Gündə 2 stəkandan çox qəhvə içmək yuxusuzluq və mədə problemlərinə səbəb ola bilər.
-Daha az yağ istehlak etməlisiniz. Yağın həzmi 5- 7 saat çəkir, bu da sizi daha yorğun hiss edir.
-Axşam 5-dən sonra az yeyin.
-Banan, qreyfurt, ispanaq, balqabaq, şaftalı sizi daha xoşbəxt hiss etdirən qidalardır.
-Gündə 8 saatdan az yatmaq beyin funksiyasını pozur. Günortadan sonra yarım saatlıq fasilə gənc görünməyə imkan verir.
-Bişmiş pomidor, xam pomidordan daha yaxşı müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.
-Hər gün isti suya 2-3 dilim limon əlavə edib içmənizdə fayda var. Limon xərçəng hüceyrələrini öldürmək üçün ən yaxşı vasitədir. Soyuq limon suyu yalnız C vitamini ehtiva edir, xərçəngin qarşısını almır. İsti limon suyu isə xərçəng şişlərinin böyüməsini idarə edir.
kitabı
![Bu il müsahibə mərhələsi yeni qaydalarla həyata keçiriləcək Bu il müsahibə mərhələsi yeni qaydalarla həyata keçiriləcək](https://azedu.az/uploads/news/2024/07/azedu.az_Ekran_goeruntusu_2024-07-19_113921_631.png)
![MİQ imtahanlarının vakansiya seçimində onlara güzəşt olunacaq MİQ imtahanlarının vakansiya seçimində onlara güzəşt olunacaq](https://azedu.az/uploads/news/2024/07/azedu.az_1721642356_1720415859_1720241435_1719386088_1689050098_azedu.az_imtahan_699_164.jpg)
![MİQ-ə yaxşı hazırlaşmayan müəllimlər prosesdən şikayətçidirlər MİQ-ə yaxşı hazırlaşmayan müəllimlər prosesdən şikayətçidirlər](https://azedu.az/uploads/news/2024/07/azedu.az_Yeni_Proje_(2)_529.jpg)
![](https://azedu.az/uploads/news/2024/07/azedu.az_17213778413134733106_1200x630_560.jpg)
![700 balı o TOPLADI 700 balı o TOPLADI](https://azedu.az/uploads/news/2024/07/azedu.az_1721402644_1718172932_azedu.az_whatsapp_image_2024-06-12_at_09.57.55_983_266.jpeg)
![Vunderkind: 700 bal toplayacağıma inanırdım Vunderkind: 700 bal toplayacağıma inanırdım](https://azedu.az/uploads/news/2024/07/azedu.az_IMG-20240719-WA0108_196.jpg)
![Masallıda 94 məzun fərqlənmə attestatı alıb Masallıda 94 məzun fərqlənmə attestatı alıb](https://azedu.az/uploads/news/2024/07/azedu.az_cc54c206c6de4a35b9df65213b798d8718720242017388_635.jpg)
![Peşə təhsili müəssisələrində işə qəbul müsabiqəsinə başlanılır Peşə təhsili müəssisələrində işə qəbul müsabiqəsinə başlanılır](https://azedu.az/uploads/news/2024/07/azedu.az_azedu.az_1690528156_06-01.08.22-01_286_732.jpg)