Azedu.az
https://modern.az/ https://www.instagram.com/apak.az/
2021-01-16 17:38:00
Stressin faydası olduğunu bilirdiniz?

Bir çox xəstəliklərə səbəb olan stressin bir də  müsbət tərəfinin olduğunu bilirdiniz? Bəzən stress yeni bir "mən" yaradır.

 

AzEDu.az  lent.az-a istinadən bildirir ki, stresin insana qazandıracağı yeni hobbi və sənətləri təqdim edir:

 

- Fotoqraflıq

- Kitab oxumaq

-Yazmaq

- Meditasiya ilə məşğul olmaq

-Musiqi alətlərində ifa etmək

- Rəsm çəkmək

-Yeni yeməklər kəşf etmək, bişirmək

- Təbiəti sevmək

- İdman etmək