2020-04-25 14:40:00
Özünütəcrid rejimində insan üçün vacib olan vitamin açıqlandı
Pandemiya dövründə özünütəcrid rejimində D vitamini insan üçün əvəzolunmazdır.
Bu barədə “The Independent” britaniyalı mütəxəssislərə istinadla xəbər yayıb.
Bildirilir ki, hazırda dünyanın əksər ölkələrində insanlar, demək olar ki, vaxtlarını qapalı məkanlarda keçirdikləri üçün bədənləri birbaşa günəş işığına məruz qalmır. Buna görə, orqanizm tərəfindən kalsium və fosfatın mənimsənilməsinə cavabdeh olan D vitamini qəbul etmək tövsiyə olunur.
Bildirilir ki, D vitamininin əsas mənbələri günəş şüalarından əlavə, yumurta sarısı, qırmızı ət və balıq yağıdır.
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Qeyri-sabit havanın nə vaxta kimi davam edəcəyi açıqlanıb
2023-11-18 17:27:00
20 ildən sonra insanlar ulduzları görməyəcək
2023-06-02 14:32:00
30 ildən sonra bu şəhərlərdə yaşamaq çətin olacaq
2023-05-31 11:20:00
Dostu övladınıza pis təsir göstərirsə - nə etməli?
2023-05-29 18:26:00
Uşaqlar kondisionerdən soyuqlaya bilərmi?
2023-05-29 09:15:00
Uşaq gündə nə qədər şirniyyat yeyə bilər?
2023-05-28 15:00:00
İncilin bu vaxta qədər məlum olmayan fəsli tapılıb
2023-05-25 08:59:00
kitabı
ÇOX OXUNANLAR
22 Mart 2024, 14:01
Qəbul imtahanları asan olacaq? – “Abituriyentlərdə yersiz rahatlıq var”
23 Mart 2024, 10:05
Məntiq dərsinin məktəblərdə tədrisi niyə vacibdir? - ŞƏRH
22 Mart 2024, 09:50
Ali məktəblərə qəbul prosesi: Universitetlərə həvalə olunsa...
24 Mart 2024, 15:37
Qapı arxasında qalan 4 yaşlı uşaq belə xilas edildi - Video
19 Mart 2024, 17:30
Orta ixtisas təhsili müəssisələrinə direktor təyinatı qaydası dəyişib
21 Mart 2024, 11:14
Bağça müəllimlərinin sertifikasiyası: Psixoloji vəziyyətləri yoxlanılmalıdır
24 Mart 2024, 12:15
Şagirdlərdə riyaziyyat fənninə necə maraq oyatmaq olar?
24 Mart 2024, 17:26
Tələbələrin köçürülməsi ilə bağlı yeni QAYDALAR
FACEBOOK